Tu Versión 10

Sácate partido, por dentro y por fuera, para ser tu mejor versión: Tu Versión 10. Todos podemos mejorar y tenemos la capacidad para hacerlo. En ocasiones hay que educar el carácter o las formas. Otras veces debemos cambiar más profundamente. Se trata de modificar la percepción de lo que nos rodea y cómo eso nos afecta. O al revés, cómo nos percibimos y cómo actuamos con lo que nos rodea. 

Muchas veces nos fijamos en algo que nos nos gusta de nuestro físico y centramos nuestras energías negativas en ello. Es posible mejorar determinados aspectos de forma saludable y con pequeños gestos cotidianos. Más que nada, porque todo suma. Y podemos mejorar mucho sumando un poquito cada día, no crees?


Harina de Arroz Cosmética Natural

5 Ingredientes de Cocina que También Guardo en el Baño

Cosmética, esa maravillosa palabra que nos traslada a un mundo mágico de pieles perfectas y cabellos brillantes. ¡Transmite sensaciones tan reconfortantes! Si las palabras oliesen, esta sería una de las más aromáticas. No voy a poner en duda la utilidad […]


Cómo aprovechar el tiempo

Primero de Mes: Lo que Deberías Hacer Siempre

Si quieres organizar tu vida, tener más tiempo para realizar actividades que te gusten o simplemente deseas vivir con más tranquilidad, lo mejor es planificar con cierta antelación. Pero no se trata solo de programar las obligaciones, también debes tener […]


Alimentacion Saludable: cómo saber si lo haces bien

Alimentación Saludable como Estilo de Vida

Si quieres una alimentación equilibrada y saludable para toda la familia, pero con pocos recursos, alimentos muy básicos o poco variados, es importante saber qué necesitas comer y en qué cantidad. Los alimentos pueden clasificarse de varias formas, pero voy […]


Trabaja desde Casa sin Jefes

Trabajar desde Casa : Mi Sueño como Madre

Trabajar desde casa es el sueño de muchas personas. Un sueño que se queda en eso por no saber  llevarlo a cabo y por la inseguridad de conocer si poseemos las habilidades necesarias para ello.   Lo que tienes que […]


Planificando una alimentacion saludable

Alimentación Saludable : Tus Necesidades Calóricas

Seguro que más de una vez te preguntas ¿qué hago hoy de comer?. Lo siguiente es abrir la nevera, la despensa y echar un vistazo para ver qué  te inspira. Lo que se llama “cocina creativa”. Otras personas, cuando se […]


Recolectar en Invernaderos

6 Formas Ingeniosas de Adelgazar y Ganar Dinero

Con el nuevo año llegan las nuevas intenciones. Si tu economía no te permite gastar dinero para ir al gimnasio, aquí tienes seis propuestas realistas para ganar dinero y ponerte en forma. Sí, todo a la vez, para que no haya excusas


Ganar Dinero desde Casa sin Invertir

Formas de ganar dinero extra desde casa y sin hacer desembolso económico. Sin invertir, sin arriesgar. Sólo contando con lo que tienes y con tu imaginación.


Aspirinas para renovar la piel

Mascarilla Ácido Salicílico Casera

Mascarilla para una piel renovada y tersa El ácido salicílico procede de la corteza del sauce y se usa como ingrediente principal en muchos productos para la piel. Se comercializa como BHA o betahidroxiácido. Se encuentra en los tratamientos anti […]


Salir con la cara lavada es una causa de envejecimiento

9 Hábitos Diarios que Envejecen tu Piel

Sentirnos jóvenes es algo independiente de la edad. Lo deseable sería morir joven… pero lo más tarde posible, ¿verdad?. Bromas aparte, es normal preocuparse por mantener un buen aspecto. En ocasiones nos ocupamos de lo que tenemos que hacer y […]